“首夏犹清和，芳草亦未歇”，伴着明媚的阳光，带着愉悦的心情，吕梁煤监分局为提高全体监察员的生活质量，改善健康状态，于近日组织了健身小课堂活动，活动内容包括健身器材使用指导、马甲线养成攻略和健身经验交流三部分。
本次健身小课堂由综合室主任主讲，他结合多年的运动经验，为分局监察员讲解了健身器材使用指导、马甲线养成攻略和健身技巧等方面的知识，普及了在日常运动中的器材选择、健康饮食和注意事项，得到了全员的一致好评。
最后是健身经验交流，大家围坐一团，交流谈心，讲述在健身过程中遇到的有趣故事和切身经历。大家打开心扉，纷纷讲出了自己擅长的健身项目和运动项目，并介绍了健身技巧和要领，以及营养膳食的搭配。健身训练不仅强健了大家的身体，锻炼了大家的意志，更丰富了大家的生活，吕梁分局将会持续在此方面做出努力，为全员创造更优质更有趣更快乐更健康的生活环境！
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