一、开展监测和评定。煤矿企业开采煤层地层中具有高强度的岩层，特别是在煤层顶板中具有坚硬厚层岩石或者厚煤层时，应请有资质的科研院所开展区域地应力现场测量。进行采区设计、工作面布置、采煤方法选择时，应对采区、煤层、水平或工作面进行冲击危险性评定工作，减少或消除冲击地压对矿井安全生产的威胁。
二、合理布置开拓开采方式。冲击地压矿井在开采煤层群时，开采布置应有利于开采解放层。划分采区时，应保证合理的开采顺序，最大限度的避免形成煤柱等应力集中区。采区或盘区的采煤工作面应朝同一方向推进，避免相向开采，以免应力叠加。地质构造等特殊部位，应采取能避免或减缓应力集中和叠加的开采顺序。开采有冲击危险性的煤层，应采用不留煤柱垮落法管理顶板。工作面支架采用具有整体性和防护能力的可缩性支架。
三、落实应急措施。确定应力异常区域，进行冲击地压检测预警，采用大孔径钻孔或煤层注水、人员防护等综合性安全措施进行解危。
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