本站讯 十几年的“老烟民”丢掉了烟头，迷上了太极拳和曳步舞。近日，笔者在许厂煤矿公司采访时，了解到运搬工区职工赵树岩参与该公司“职工健康行动”后的变化。

    “帮助职工养成良好的生活方式，拥有健康的身体，是送给职工最大的‘福利’。”据该公司党委副书记、工会主席李明介绍，自2016年起，为进一步提升职工的健康指数，他们启动了“职工健康行动”，定期对职工健康状况进行综合分析、“对症开方”，每年确定一至两项健康活动主题，先后推行了每日工间操、全员太极拳和曳步舞培训等项目，职工参与率达到了100%。

    吸烟是影响职工身体健康重要因素。为帮助职工戒除吸烟的陋习，他们启动了“职工控烟戒烟”活动，采取组建戒烟小组、宣传戒烟知识、组织戒烟大赛等方式，引导职工远离烟草、健康生活。截至目前，已有82名职工成功戒烟。

    同时，他们还围绕合理膳食、适量运动、平衡心态等主题，广泛开展了健康知识宣传活动，在职工公寓楼、餐厅、浴室设立了宣传牌板，并通过广播、大屏幕、微信群等平台，随时提醒职工关注个人健康，改正不良嗜好，提高生活质量。

    此外，他们还坚持每年举办一届“职工趣味运动会”，紧贴职工工作实际，设置了十余项比赛项目，目前已成功举办三届，参与人数1000余人次，营造了浓厚的快乐健身氛围。该公司先后成立了足球、篮球、乒乓球等11个兴趣小组，每季度组织对抗交流活动，由公司工会统一发放活动奖品，两年来，各兴趣小组累计组织活动70余场次。

    职工心理健康也是他们关注的重点。6月23日，在综掘工区学习室，心理咨询师蔡玉峰运用放松疗法，带领职工进行了心理减压。他们在建立心理咨询室、心理减压室、聘请心理专家讲座等多种形式的基础上，组织11名心理咨询师，每季度不少于一次走进工区班前会，为职工“心灵减压”、解疑释惑。保证职工队伍心理健康和思想稳定。