高煤公司举办“女性之声”心理健康讲座，特邀枣矿集团中心医院营养科主任、国家二级心理咨询师葛玲霞做客直播间，以《塑造健康阳光心态、彰显高煤巾帼活力》为讲授主题，为疫情期间奋斗在公司各条战线上的女工开展心理健康培训。
葛玲霞围绕女职工复工复产职场减压、情绪舒缓、亲子关系等问题，结合个案实操经验，有针对性地讲授了减压技巧，分享一些工作、生活中的心理智慧。告诉大家如何用科学的方式化解不良情绪，培养正确的自我认知能力、良好的情绪管理能力。
讲座赢得了广大女工的一致好评，对精神健康和心理压力知识有了更深入的认识，有利于主动调整工作和生活节奏、更好地释放压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情投入到各项工作中去。
