营养元素锌(锌元素功能) 生命元素——锌:研究证明，锌对人体蛋白质的合成、物质代谢、生命发育、免疫功能和智力健康起着重要作用，被誉为“生命元素” & nbsp锌能增加血液中淋巴细胞的数量，增强免疫功能，成为癌症突发炎症的克星。 锌具有抗氧化功能，能保护生物膜的结构和功能，延缓细胞衰老，延长细胞寿命。锌也是人体必需的激活剂，对胰岛素的正常功能和储存有影响。 & nbsp据报道，中国三分之二的儿童缺锌，严重影响他们的生长和生理功能。 & nbsp人们从食物中摄取锌来维持生命需要。对于缺锌的人来说，除了从谷物中吸收锌外，还应多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、核桃、花生、牡蛎、大豆、萝卜等富含锌的食物。 & nbsp& nbsp& nbsp但锌在人体内过量积累会导致中毒。严重者出现寒战、高热、呕吐、腹痛、肝痉挛等。可能发生，而在轻微的情况下，可能会出现皮炎。 关键词:标签:有色金属 免责声明：本网部分内容来自互联网媒体、机构或其他网站的信息转载以及网友自行发布，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。本网所有信息仅供参考，不做交易和服务的根据。本网内容如有侵权或其它问题请及时告之，本网将及时修改或删除。凡以任何方式登录本网站或直接、间接使用本网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。
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