为进一步提升女职工心理健康水平,构建和谐美满家庭,近日,王楼煤矿工会特邀国家二级心理咨询师、EAP企业执行师、心理健康培训师、济宁市任城区政协委员王凤梅,举办了“关爱女职工行动,建和谐家庭”心理健康专题讲座,来自各个岗位的30多名女职工参加了讲座。该矿工会还运用钉钉直播的方式,进行了同步直播,让未能到场的女职工及职工家属使用手机观看,收看量达到220余人次。
讲座围绕家庭关系、子女教育、职场减压等焦点话题展开,王凤梅结合自身的成长经历以及近期发生的典型案例,深入浅出地阐述了如何解决生活中的难题,积极处理复杂的亲情关系,保持心理健康。期间穿插进行了“倾听内心的声音”“画出内心小世界”等互动环节,不断将讲座氛围推向高潮,营造出关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围。
讲座结束后,现场女职工纷纷表示深受教育,对家庭关系、子女教育、心理压力等方面的知识有了更深入的认识,能够更好地主动调整工作和生活节奏,释放压力,保持良好的精神状态,以更加饱满的热情投入到各项工作中去。