锌是合成蛋白质的主要物质，它指挥和监督身体各种功能的有效运作以及酶系统和细胞的维持。它可以指导肌肉收缩，并帮助形成胰岛素。是稳定血液状态，维持体内酸碱平衡，使前列腺功能正常的重要物质，也是生殖器官发育的重要物质。有足够的证据表明锌是DNA合成所必需的。

主要功效:

1.加速人体内外伤口的愈合；

2.消除指甲上的白斑；

3.防止失去味觉；

4.有助于治疗生殖功能障碍；

5、有助于预防前列腺疾病；

6.促进生长发育，思维敏捷；

7.减少胆固醇的积累；

8.它有助于治疗精神障碍。